Ung thư phổi là căn bệnh nguy hiểm và là nguyên nhân gây tử vong do ung thư hàng đầu hiện nay. Vì vậy tìm hiểu nguyên nhân và cách phòng tránh ung thư phổi ngay từ bây giờ là cách tốt nhất để bảo vệ sức khỏe của bạn và người thân trong gia đình.

Các yếu tố gây ung thư phổi có thể là những thói quen hàng ngày

Các yếu tố gây ung thư phổi có thể là những thói quen hàng ngày

1. Yếu tố nguy cơ gây ung thư phổi

Ung thư phổi là tình trạng các tế bào nhu mô phổi phân chia và tăng sinh một cách bất thường, không kiểm soát và tạo thành khối u. Nhận biết sớm các yếu tố nguy cơ gây ung thư phổi là cách giúp bạn chủ động phòng tránh căn bệnh nguy hiểm này.

Một số yếu tố gây bệnh ung thư phổi hay gặp nhất bao gồm:

  • Tiền sử gia đình có người bị ung thư phổi: Nếu một thành viên trực hệ trong gia đình (ví dụ như bố, mẹ, anh chị em ruột…) từng bị ung thư phổi, thì bạn sẽ có nguy cơ mắc căn bệnh này cao hơn. Nguyên nhân là do một số đột biến gen di truyền có thể làm tăng nguy cơ phát triển thành ung thư phổi. Hoặc bạn có thể nhạy cảm hơn với một số tác nhân gây ung thư khác.

  • Tuổi cao: Theo báo cáo của Hiệp hội Ung thư Hoa Kỳ, ung thư phổi thường gặp chủ yếu xảy ra ở người cao tuổi, tăng dần ở những người sau 40 tuổi. Nguyên nhân chính là do khi tuổi càng cao, thời gian tiếp xúc với các hóa chất độc hại càng lâu, sức đề kháng suy giảm, dẫn đến càng tăng nguy cơ mắc bệnh ung thư phổi.

  • Sống hay làm việc trong ở nơi có không khí ô nhiễm: Những người phải thường xuyên tiếp xúc với khói bụi, hóa chất có thể gây ra các tổn thương trên phổi như xơ sẹo hóa, hen suyễn, bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính… Những tổn thương này nếu không được cải thiện, lâu dần sẽ phát triển thành ung thư phổi.

  • Có tiền sử bị bệnh phổi mạn tính: Một số bệnh lý mạn tính như viêm phế quản mạn, bệnh lao, bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính, khí phế thũng… có thể làm tăng nguy cơ bị ung thư phổi.

  • Từng xạ trị vùng ngực: Xạ trị vùng ngực thường được tiến hành trong điều trị ung thư vú hoặc ung thư tế bào lympho. Việc xạ trị vùng ngực bằng tia X hoặc các tia bức xạ khác có thể gây tổn thương tế bào phổi, làm gia tăng nguy cơ ung thư phổi. Nguy cơ này sẽ tăng cao hơn nếu người bệnh đồng thời hút thuốc lá.

  • Chế độ ăn uống thiếu lành mạnh: Đây là yếu tố làm tăng nguy cơ gây ra nhiều tình trạng sức khỏe bất thường cho cơ thể, bao gồm cả ung thư phổi. Việc thường xuyên ăn các thức ăn chứa nhiều dầu mỡ, các thức ăn nhanh, thực phẩm đóng hộp… sẽ làm gia tăng nguy cơ mắc bệnh.

Các yếu tố làm tăng nguy cơ ung thư phổi nêu trên bao gồm cả yếu tố có thể thay đổi được và yếu tố không thay đổi được (di truyền, tuổi tác…). 

Dựa vào đây và các nguyên nhân gây ung thư phổi sẽ giúp bạn thay đổi thói quen, lối sống nhằm giảm thiểu nguy cơ mắc bệnh.

 

Một số yếu tố gây bệnh ung thư phổi hay gặp nhất

Một số yếu tố gây bệnh ung thư phổi hay gặp nhất

2. Nguyên nhân dẫn tới ung thư phổi

Ung thư phổi có thể sinh ra do nhiều nguyên nhân khác nhau, trong đó có thể kể đến 3 nguyên nhân phổ biến dưới đây:

2.1. Thường xuyên hít khói thuốc lá

Hút thuốc là nguyên nhân chiếm đến 80-90% các trường hợp ung thư phổi. Khói thuốc lá, thuốc lào sẽ phá hủy các lớp lót bên trong tế bào nhu mô phổi. Việc hút thuốc lá trong thời gian dài sẽ khiến cơ thể mất khả năng tự sửa chữa. Nếu một người hút một bao thuốc lá mỗi ngày sẽ có nguy cơ mắc bệnh cao gấp 25 lần so với người không hút thuốc. Đặc biệt, ung thư phổi có thể xảy ra với cả người hút thuốc lá thụ động. Cụ thể người sống chung với khói thuốc lá có nguy cơ mắc ung thư phổi tăng lên 24%.

2.2. Nhiễm Amiăng

Amiăng (hay asbestos) là một nhóm khoáng chất xuất hiện trong tự nhiên dưới dạng các bó sợi nhỏ. Amiăng hiện đang được ứng dụng làm vật liệu cách nhiệt trong các nhà máy công nghiệp, cũng như để chế tạo các bộ phận ly hợp và phanh ô tô, gạch ốp trần và sàn, xi măng, công nghiệp dệt may…

Những người làm việc với amiăng có nguy cơ mắc ung thư phổi và tử vong vì ung thư phổi cao gấp nhiều lần. Bởi những người tiếp xúc với amiăng thường có nguy cơ phát triển ung thư trung biểu mô, một loại ung thư bắt đầu trong màng phổi.

Không những thế loại vật liệu này còn là nguyên nhân dẫn đến nhiều loại ung thư khác như ung thư thanh quản, dạ dày, buồng trứng…

Dựa trên nhiều bằng chứng trên con người và động vật nghiên cứu, Cơ quan nghiên cứu Ung thư Quốc tế (IARC) đã phân loại amiăng là chất gây ung thư cho con người. 

2.3. Nhiễm Radon

Radon là một chất phóng xạ, dạng khí xuất hiện ngoài tự nhiên. Khi này thường sản sinh khi nguyên tố phóng xạ uranium bị phân hủy trong đất đá.

Chúng ta không thể phát hiện radon ngoài môi trường thông qua các giác quan. Tuy nhiên theo Cơ quan Bảo vệ Môi trường Hoa Kỳ (viết tắt là EPA), nhiễm độc radon là nguyên nhân gây ung thư phổi đứng thứ 2 ở nước này và là nguyên nhân hàng đầu ở những người không hút thuốc lá. Khi hít phải radon, chúng sẽ lắng đọng trên các tế bào lót của đường hô hấp, làm tổn thương ADN và gây bệnh ung thư phổi.

 Hút thuốc là và hút thuốc lá thụ động là nguyên nhân hàng đầu gây ra bệnh ung thư phổi

Hút thuốc là và hút thuốc lá thụ động là nguyên nhân hàng đầu gây ra bệnh ung thư phổi

3. Biện pháp phòng tránh ung thư phổi

Để phòng tránh ung thư phổi khỏi các yếu tố nguy cơ và nguyên nhân gây bệnh, bạn có thể tham khảo một số biện pháp dưới đây:

  • Từ bỏ thói quen hút thuốc lá: Hãy tập thói quen nói không với thuốc lá để giảm nguy cơ ung thư phổi, cũng như các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng khác.

  • Tránh xa khói thuốc lá trong môi trường sống: Nếu bạn đang phải sống và làm việc cùng người hút thuốc, hãy cố gắng khuyên họ bỏ hút thuốc hoặc ít nhất hãy yêu cầu họ hút thuốc ở bên ngoài. Đồng thời bạn cũng nên chủ động tránh xa khi họ đang hút thuốc, để tránh gây ảnh hưởng đến sức khỏe.

  • Lựa chọn môi trường sống trong lành: Hãy chủ động phòng ngừa ung thư phổi bằng cách cải thiện môi trường sống của bạn, giúp môi trường xung quanh trở nên trong lành hơn. Ví dụ như dọn dẹp nhà cửa thông thoáng, thay thế bếp than tổ ong bằng bếp điện, bếp từ, trồng thêm nhiều cây xanh quanh khu vực mà bạn sinh sống…

  • Bảo hộ lao động chặt chẽ: Nếu phải làm việc trong môi trường ô nhiễm, bạn cần chú ý tuân thủ các quy định về bảo hộ lao động, đảm bảo an toàn khỏi các chất dễ gây ung thư. Đồng thời bạn cũng đừng quên vệ sinh cơ thể cẩn thận và thường xuyên sau khi kết thúc thời gian làm việc.

  • Kiểm tra sức khỏe định kỳ: Đây là một biện pháp quan trọng nhưng thường bị nhiều người bỏ qua. Việc kiểm tra sức khỏe định kỳ giúp bạn phát hiện sớm các nguy cơ hình thành ung thư phổi, cũng như giúp bạn phát hiện kịp thời bệnh ung thư phổi và nhiều bệnh lý khác.

Chủ động bảo vệ lá phổi của bạn khỏi các nguyên nhân gây ung thư phổi ngay từ hôm nay

Chủ động bảo vệ lá phổi của bạn khỏi các nguyên nhân gây ung thư phổi ngay từ hôm nay

Trên đây là các thông tin cơ bản về nguyên nhân và cách phòng tránh bệnh ung thư phổi. Hy vọng rằng thông qua bài viết sẽ giúp bạn chủ động thay đổi lối sống và thói quen sinh hoạt để giảm thiểu nguy cơ mắc bệnh ung thư phổi.

Nếu có bất cứ thắc mắc nào về ung thư phổi hay sản phẩm King Fucoidan hãy liên hệ ngay qua số Hotline 1800 0069 để được giải đáp nhé. 

Nguồn: https://kingfucoidan.vn